Yoga - sommer

 

 

Yoga gennem sommeren - Hver anden mandag 

det fungerer som med et klippekort - får et girokort på de gange man deltager

Der er begrænset plads pr. gang

Yoga er en bevægelsesform, som afbalancerer nervesystemet. 
Vi arbejder sammen med åndedrættet.
Tempoet er roligt, så hjernen når at sende og modtage signaler fra nervebaner og muskler.
Du opnår styrke, smidighed, kropsbevidsthed og ikke mindst en indre ro. 
Vi afslutter hver gang - med en afspænding.

Træk vejret ned i lungerne
Stræk
Smidighed
Udfordring
Ryg
Mave
Kan du nå dine tæer?

Vi ses på Tinghuset i Brædstrup

 

 

 

 

 

 

Yoga gennem sommeren - Hver anden mandag 

det fungerer som med et klippekort - får et girokort på de gange man deltager

Der er begrænset plads pr. gang

Yoga er en bevægelsesform, som afbalancerer nervesystemet. 
Vi arbejder sammen med åndedrættet.
Tempoet er roligt, så hjernen når at sende og modtage signaler fra nervebaner og muskler.
Du opnår styrke, smidighed, kropsbevidsthed og ikke mindst en indre ro. 
Vi afslutter hver gang - med en afspænding.

Træk vejret ned i lungerne
Stræk
Smidighed
Udfordring
Ryg
Mave
Kan du nå dine tæer?

Vi ses på Tinghuset i Brædstrup

 

 

 

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 504-19
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 29-04-2019 18:00
Mødegange: 1
Lektioner: 2
Undervisere: Hanne Ravn
Priser:
Almen DKK 82,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
29-04-2019 18:00 29-04-2019 19:40 2,00 M1 Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
  • Start: 29-04-2019 18:00
    Slut: 29-04-2019 19:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: M1
    Sted: Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup

Underviser

Navn: Hanne Ravn

Adresse: Torvet 6 1.tv

Email: hanneravn1952@gmail.com

Telefon privat:

Telefon arbejde:

Telefon mobil: 52 37 66 66

Se CV her

Hanne Ravn

Find vej

Adresse:
Tinghuset, Østergade 9 - 8740 Brædstrup
(M1)
Østergade 9
8740 Brædstrup